2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧
・おにぎり ・青梗菜の豚バラ巻き(茹でた青梗菜を豚バラで巻き、焼き目をつけた後醤油、酒、砂糖を大さじ二杯ずつ入れて絡めました) ・ミックスベジタブルのオムレツ ・ジャコときゅうりの酢の物 ・ミニトマト、キャンディーチーズ
・おにぎり ・ぶりの照り焼き ・かぼちゃの煮物 ・ブロッコリー、アスパラガスの塩茹で、茹でタマゴ、ミニトマト ・とうもろこし
・ミックスベジタブルのピラフ(炊飯器に米、冷凍ミックスベジタブル、コンソメキューブ1個、バターを入れて炊いたもの) ・肉じゃが ・ブロッコリー、ミニトマト、キャンディーチーズ、茹でタマゴ
・おにぎり ・牛肉とセロリのオイスター炒め ・茹でタマゴ、ブロッコリー型抜きハム、キャンディーチーズ
f・鯛めし(市販のものにニンジンをプラス) ・ほうれん草入り卵焼き ・ハムとチーズを巻いたもの ・ウィンナー、きゅうり(黒ごまマヨネーズ)、ミニトマト、うさぎりんご